Путин поделился с китайскими журналистами рецептами бодрости

Москва. 6 августа. INTERFAX.RU - Глава правительства РФ Владимир Путин озвучил свои рецепты бодрости, отметив, что быть в хорошей физической форме ему помогает спорт. "Действительно, поддерживать физическую форму и душевное равновесие мне во многом помогает спорт", - сказал В.Путин в интервью китайскому государственному информационному агентству "Синьхуа" и газете "Жэньминь Жибао".

"Думаю, что никого не удивлю, если скажу, что физическая активность, приверженность здоровому образу жизни и регулярные занятия спортом - это простые, универсальные рецепты бодрости, хорошего самочувствия и позитивного настроения. Стараюсь придерживаться этих правил. Конечно, настолько, насколько позволяет рабочий график", - рассказал Путин, отметив, что спорт оказал большое влияние на формирование его характера.

"Я пришёл в дзюдо ещё мальчишкой. И серьёзно увлёкся восточными единоборствами, их особой философией, культурой взаимоотношений с соперником и правилами ведения схватки. Дзюдо - занятие и для тела, и для ума. Оно развивает силу, реакцию, выносливость. Учит держать себя в руках, чувствовать остроту момента, видеть сильные и слабые стороны соперника, стремиться к наилучшему результату. И главное, постоянно совершенствоваться - работать над собой. Согласитесь, политику все эти знания, умения и навыки просто необходимы", - сказал Путин, отметив также свое увлечение горными лыжами.

мх