Психиатры прописали россиянам смехотерапию
Москва. 1 апреля. INTERFAX.RU - Специалисты считают, что смех и оптимизм помогут российским гражданам пережить экономический кризис.
"Есть известная формула: чем больше мы жалуемся и ругаем жизнь, тем скорее она проходит. Надо больше радоваться", - рассказал "Интерфаксу" в среду заведующий кафедрой психологии личности МГУ им. М.В.Ломоносова Александр Асмолов. По его словам, россиянам всегда, и не только 1 апреля, "категорически прописана смехотерапия", а в ситуации кризиса она особенно полезна. "Кроме того, если культура перестает смеяться над собой, то у нее темное будущее", - считает Асмолов.
Запастись оптимизмом во время кризиса советует и директор Центра социальной и судебной психиатрии им.Сербского Татьяна Дмитриева. "Говорят, что если ты чего-то боишься, то старайся над этим посмеяться. И сразу станет нестрашно. Давайте смеяться над кризисом, и он станет не таким страшным и более преодолимым", - считает она. "У нас такой богатый опыт жизни в кризисах, что давно уже на подсознательном уровне смех и оптимизм нас выручают и помогают жить дальше", - заявила Дмитриева.
