Онищенко посоветовал настроиться на позитив

Москва. 21 марта. INTERFAX.RU - Нехватка витаминов и солнца, которую многие россияне испытывают в конце зимы и начале весны, может быть компенсирована здоровым образом жизни, заявил "Интерфаксу" в четверг руководитель Роспотребнадзора, главный государственный врач РФ Геннадий Онищенко.

"Авитаминоз действительно есть. Это связано с тем, что к концу зимы истощаются ресурсы организма. Надо принимать витамины, но не бесконтрольно", - сказал он.

"Биоритмы человека индивидуальны. Если говорить о глобальных трендах, то выход из зимы, начало весны, отсутствие солнца делают человека более подверженным депрессиям. Нормальный сон, витамины, прогулки. Больше позитива, и все будет нормально", - сказал Онищенко.

По его словам, авитаминоз может продлиться до лета, когда в продовольственной корзине появится достаточное количество овощей и фруктов.

Глава Роспотребнадзора не видит ничего необычного в холодной погоде, которая держится в центре России. "Март, во всяком случае, в Москве всегда был морозным", - сказал он.